ВВЕРХ
Inkwell logo

ТОП-5 продуктов, которые сделают кожу красивой!

Красивая кожа – заветная мечта каждой женщины. Большинство представительниц прекрасного пола тратят внушительные суммы на косметику и процедуры по уходу. Но следует помнить, что не только врачи, процедуры, косметические препараты способны оживить кожу. Омолодить лицо способна также еда. Ее также можно использовать в качестве масок. ТОП-5 продуктов, которые сделают кожу красивой!



1.  Зеленый чай. Ученые утверждают, что данный напиток благоприятно воздействует на кожу. Его советуют выпивать около трех чашек ежедневно. Кстати, использованные чайные пакетики можно остудить в холодильнике и положить на глаза на 10-15 минут. Такая процедура поможет избавиться от мешков под глазами. Также зеленый чай обладает не только расслабляющим эффектом после тяжелого трудового дня, но и насыщен антиоксидантами, которые эффективно борются с воспалениями на коже. Усилить эффект поможет цитрусовый сок.



2. Клубника. Содержание витамина С в данной ягоде в несколько раз больше, чем в грейпфрутах и апельсинах. Данный витамин обладает уникальными свойствами, которые замедляют старение. Люди, которые любят цитрусовые могут похвастаться минимальным количеством морщин даже в зрелом возрасте. Можно также клубнику использовать в качестве маски для лица пару раз в неделю. Приготовить полезный коктейль очень просто: возьмите стакан замороженной клубники, при желании добавьте голубику и малину, взбейте блендером и добавьте стакан йогурта с ложкой меда. Полученную смесь можно пить вовнутрь, а можно использовать в качестве маски.



3. Оливковое масло. Еще в Древнем Риме это масло использовали в качестве масок для лица, оно подходит всем, у кого сухая и тусклая кожа. Если у вас проблемы с губами, они шелушатся и постоянно обветриваются, то используйте оливковое масло как бальзам для губ. Оно также отлично борется со свободными радикалами и воспалениями.



4. Тыква. В тыкве содержится много каротиноидов и растительных пигментов, которые предотвращают появление морщин. Семена тыквы богаты клетчаткой, а мякоть содержит антиоксиданты. К тому же, тыква очень увлажняет, поэтому не ленитесь делать маски для лица или вкуснейший пудинг, смешав ее мякоть с йогуртом и медом.



5. Гранат. Как утверждают исследователи, то в этом фрукте антиоксидантов гораздо больше, чем в красном вине или зеленом чае. Из него можно приготовить отличный скраб для лица, который поможет сохранить молодость, избавив от омертвевших клеток кожи. В миксире смешайте две столовых ложек гранта со стаканом овсянки, добавьте туда две столовых ложки меда и сыворотки.



Будьте всегда красивыми и молодыми с безупречной кожей. 



КОММЕНТАРИИ

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ