Загрузка ...Записи с меткой «похудение»
Депрессия и лишний вес – как победить
Ни для кого ни секрет, что депрессия и лишний вес тесно взаимосвязаны. Это обусловлено тем, что плохое настроение, состояние апатии и другие симптомы депрессивного состояния, воспринимаются организмом как сигнал тревоги, и он начинает делать лишние запасы. А лишний вес, в свою очередь, может стать причиной депрессии.
Лишний вес и здоровье
В наш век стройных моделей, худеньких телезвезд, похожих на куклу Барби, подтянутых мужчин с накаченными бицепсами, очень сложно существовать полным людям. Почти каждый человек с избыточным весом страдает от множества психологических комплексов, связанных с его внешним видом. Но дело не только в том, что излишняя полнота – это не совсем красиво с эстетической стороны.
Я беру советы по похудению
Каждая женщина мечтает о стройной и красивой фигуре. Но не каждая знает, что добиться этого не так уж сложно. Достаточно знать несколько простых правил здорового образа жизни и следовать им. Вот несколько из них: Прочитать остальную часть записи »